親として.お子さんの身長が正常な範囲にあるかどうかご存知ですか？生まれてから思春期まで.毎年どのくらい伸びれば正常と言えるか知っていますか？健康的に成長させるためには.どのようなことに気をつければよいのでしょうか。
人間の最終身長は.遺伝.環境.栄養.運動.睡眠.心理社会的な要因から切り離すことができません。南通市立中医薬病院小児科 葛貞華
以下は.多くの親御さんが心配されているいくつかの質問と.その詳細な回答が示されています。
1. 我が子が今.低身長かどうか.どうすれば分かりますか？
小人症の診断と治療に関するガイドラインには.次のように書かれています。1. 身長が.同じ人種.年齢.性別の平均身長から2標準偏差未満である。
2. 年間成長率が5cm未満であること。
簡単に言えば.親が自分の子供がクラスで同性の中で一番背が低い.あるいは年間成長率が5cm未満であると判断した場合.その子供は成長障害の可能性があると考えた方がよいということです。
2.背が低いとどんな弊害があるのでしょうか？
1．劣等感。子どもの健全な心身の成長や知的発達に影響を与える。
2.人とのコミュニケーションや社会活動に積極的に参加する勇気がなく.出世の可能性が低くなる。
3. 将来の就職の幅が狭くなる。
3.今は背が低いが.将来は背が高くなる「晩成型」だと言われる。
多くの親や友人は.自分の赤ちゃんの身長が低いことに気づき.それを「晩成型」だと考え.原因を調べるために病院に行くのが間に合わず.治療のベストタイミングを逃してしまうことが多いのだそうです 現代は.子どもの発育が前の世代よりずっと早く.「晩成」とは思春期の発育が遅れることを指すので.思春期前は身長が普通かやや低い子どもが.思春期年齢になって.他の子どもは発育したのに自分だけ低く見えるようになるのです。低身長の診断基準を満たさない人もいますが.単に年齢が低いだけで.同級生との差が大きくない場合もあります。小人症の人の多くは.1歳になる前に身長が正常になり.その後.少しずつ同級生との差が縮まっていくのだそうです。ですから.定期的な見直しが必要なのです
子どもの成長に関係する要因にはどのようなものがありますか？
子どもの成長は.遺伝的な要因に加え.主に成長ホルモンの働きによるものです。一般的には.良質な睡眠と適度な運動が身長を伸ばすのに役立つと言われています。これは.成長ホルモンの分泌は脈動性で.睡眠状態では起きているときの3倍も分泌されるため.十分な睡眠が成長に有効だからです。一方.運動も成長ホルモンの分泌を促すことができ.特に弾む運動.伸びる運動.全身を使った運動が効果的です。ただし.睡眠と運動は遺伝的な身長を伸ばすものではなく.あくまでも遺伝的な潜在能力を最大限に発揮させるものです。そして.これは成長ホルモンの分泌が正常な子供にのみ有効で.成長ホルモンの分泌が損なわれている場合は.睡眠や運動では身長を伸ばすことはできません。そのため.親御さんはお子さんの成長が遅いと感じたら.早めに病院に行って検査するようにしましょう。
早期治療が大切
中には.自分の子供が「成長が遅い」と思って.やみくもに子供の成長を待ち.その結果.最適な治療時期を逃してしまう親もいます。また.子どもの成長が遅いのは栄養不足のせいだと考えて健康診断に連れて行かず.勝手に健康食品を使う親もいます。こうしたサプリメントの中には.骨端が早く閉じてしまい.最終的な身長が低くなってしまうものもあるのです。小人症は病気ですから.原因を突き止め.治療することが基本です。ある調査によると.中国では70％の親が.自分の子供の低身長が病気によるものかもしれないことを知らないそうです。
小人症の原因は様々で.内分泌疾患.家族性小人症.機関成長・発達遅延.染色体異常などです。
子どもの成長が遅いときのサインに注意する
子どもは規則正しく成長し.思春期が最も成長速度が速くなります。思春期を過ぎると.骨が成熟して骨端が閉じ.身長の伸びが止まり.これ以上の方法では子供の身長を伸ばし続けることはできません。治療するのに最適な時期を逃してしまうため.多くの親が一生後悔しなければならないのです。そのため.親は子供の成長に細心の注意を払い.成長が遅くなる兆候をいち早く察知することが必要です。
子どもの成長速度が3歳まで7cm/年以下 ●3歳から思春期まで5cm/年以下 ●思春期は6cm/年以下
実は.医学の発達により.小児小人症は治療できるようになりました。成長ホルモン補充療法により.多くの小人症の子どもたちが急速にキャッチアップ成長し.より望ましい身長に到達することができるのです。
身長が低いと思われるときに避けたい誤解
1. 親の盲目的な待機 子供の低身長が見つかると.親はただ盲目的に「成長が遅い」と考えるだけで.科学的な見地から見てそうなるわけではありません。実際.現在の子どもたちの生活環境や栄養状態は前の世代とは大きく異なっており.単純な「成長が遅い」ということは.もはや一般的ではありません。低身長の子どもたちは.治療の時期を遅らせないためにも.やみくもに待っていてはいけないのです。
親がやみくもに市場の身長を伸ばす製品の宣伝に耳を傾け.いくつかの「身長を伸ばす薬」と「身長を伸ばす器具」を選び.効果がよくないうちに専門医に行くのは.しばしば骨の閉鎖を早め.治療の最適な時期を逃すことがあります。
3.親が盲目的に相談：多くの親は.自分の子供の成長と発達の問題を見つけると.医療相談に行く場所を知らない.しばしばいくつかの非公式の病院を見つけるために.非専門医に相談する。しかし.専門医でない医師は.専門性が高くなるにつれて.不適切な指導を行い.治療のタイミングを遅らせたり.かえって悪い結果を招くことがあります。
したがって.低身長の子どもは.できるだけ早く通常の病院に行って.子どもの成長と発達の専門家に相談し.低身長の原因を明らかにし.適時に治療を行う必要があります。