月経時の頭痛は.一般的な女性の病気の一つである。 軽い頭痛であれば.家庭での治療も可能で.温湿布やホットタオルを頭に乗せたり.感情の自己調節.プレッシャーの軽減.散歩やおしゃべりなど.その時々の感情状態を改善し.さらに局部マッサージや足浴をしたり.甘い飲み物を飲んだりすることで.軽い月経頭痛の状況をある程度緩和することができます。 黒砂糖とバラのサフランティーを作れば.血液を活性化し.肝臓を解毒し.体を温め.頭痛の症状を改善することができます。 重症で医者にかかりたくない人は.非ステロイド性抗炎症薬を服用するとよい。 例えば.一般的に使用されているフィタリン.フェンプロピドール.レキソンは.ある程度頭痛の症状を軽減することができますが.月経のたびに.または月経の前後に重度の月経頭痛が発生した場合.自己調節はあまり重要ではないかもしれません.月経頭痛の発生の持続を防ぐために.薬の異なる体格に応じて.適時に病院を受診することをお勧めします。