マカは医薬品ではないので、治療効果はありませんが、タンパク質、炭水化物、脂肪などの栄養素を補うことができます。
マカはアブラナ科の植物マカ・ソラナセアラムの根茎で、タンパク質、炭水化物、食物繊維などを豊富に含み、そのうちタンパク質は男性の身体組織の成長と修復、筋肉の成長と維持を助け、炭水化物と脂肪はエネルギーの補給を助け、食物繊維は腸の機能を正常に保つのに役立つ。
総合的に判断すると、マカの適度な摂取は上記の栄養素を補い、疲労回復や抵抗力を高める効果があり、一般人の摂取に適しているが、中国ではマカは一般的な食品ではないため、妊婦や授乳中の女性、子供はアレルギーなどの問題を避けるため、慎重に使用する必要がある。
マカの摂取による副作用は明らかではないが、長期的または大量に使用することは推奨されていない。摂取後に何らかの不快感が生じた場合は、適時に医師に相談し、原因を明らかにして治療を標準化することをお勧めする。