禁煙から半月後の症状

通常の喫煙者の場合.禁煙後半月ほどすると.めまい.頭痛.吐き気.落ち着かない.寝つきが悪い.心配.咳き込む.などの不快な感情が次々と出てきます。これは医学的にはニコチン離脱症候群（NWS）と呼ばれており.長引くことも短命なこともあります。 禁煙した人の多くは.禁断症状が再発につながるため.せっかくの努力が水の泡となり.禁煙者の集中力の転換や前向きな姿勢が必要となります。 喫煙は健康を害するものであり.禁煙の知識と禁煙の利点を促進することは.一般的な現象になるはずです。
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