A. 母乳育児を防ぐには？
1.早期接触.早期吸啜。
2.授乳の正しい姿勢は.効果的な吸啜を確実にすることであり.乳首は赤ちゃんの口の1/3しか占めないようにする。
4.夜間は母親のプロラクチン分泌が高いレベルに維持されるため.夜間授乳を完了させ.夜間に頻繁に吸わせることで母乳の分泌を増やし.母乳の排出を促進する。
5.乳房の膨張をチェックする正しいテクニックを母親に教え.打撲による乳房の膨張が起こらないように.できるだけ片方の乳房を空にするよう指導する。
6.母子分離室で.母親は24時間に8～12回.片方15分ずつ.定期的に母乳を出すこと。
7.授乳前に母乳を増やすスープを大量に飲まないように指導する。
2.乳房が腫れ.硬いしこりがある場合はどうしたらよいですか？
まず.赤ちゃんがよく吸っているか.乳首の位置は正しいか.吸い方が効果的でないか.乳房が圧迫されて母乳が排出されていないか.母乳の分泌が多すぎないかなど.原因を突き止めることが大切です。 同時にできる対策はいくつかあります。
1.乳房の腫れを評価し.原因を探ります。
2.赤ちゃんが哺乳できる場合は.母乳を排出する最良の方法であるため.頻繁に授乳する。 正しい授乳姿勢を指導し.さまざまな授乳姿勢で乳房のあらゆる部分の乳管を開くようにします。
3.母乳を搾乳したり.母乳ポンプを使って母乳を吸い出したりする正しい方法を母親に教える。
4.搾乳前に噴出反射を刺激し.母乳を出しやすくする：乳房に温湿布を貼る.首と背中をマッサージする.乳房をやさしくマッサージして揺らしたり叩いたりする.乳首の皮膚を刺激する.母親に温かい飲み物を飲ませる。
5.母親を励まし.自信をつけさせる。
6.乳房に硬いしこりがある場合は.専門の授乳セラピストを見つけて.マッサージによって乳腺の詰まりを取り除く必要があります。乳汁を留める効果（痛み.腫れを取り.硬いしこりをなくし.抗炎症の効果がある）があり.効果は非常に良いです。
乳首のひび割れの程度に応じて.原因を見つけて適切な治療アドバイスをすることです。
1.授乳姿勢が正しくない場合は.姿勢を正す。
2.授乳後.乳首に1滴垂らす。 母乳には治癒を促すVEなどが含まれており.特に後乳の油分は皮膚に潤いを与え.治癒を促す効果がある。
3.衣服による乳房の摩擦による痛みを防ぐために.ニップルシールドを使用する。
4.ハイドロゲルパッドは乳房の痛みを和らげ.傷の治癒を促進します。
5.対症療法。
6.傷の治癒を促進するために.母親はニップルチャップオイル（筋肉増強と抗炎症）を使用することをお勧めします。
4.乳首が陥没し.平らになっている場合.母親はどのように母乳を与えることができますか？
生理的に扁平乳首や陥没乳首のお母さんは.まずお子さんの着床について正しい知識を持っていることを安心し.私たちが手助けできるという信頼関係を築く必要があります。
1.まずは自信をつけることが大切です。
2.妊娠37週以降.妊婦さんには乳首十字運動や引っ張り運動を指導したり.乳首矯正器で乳首を引っ張ったりする。
3.出産後は哺乳瓶やおしゃぶりを与えず.早期のスキンシップ.早期の開口.早期の吸啜をさせる。
4.哺乳するときは.まず乳首を引っ張って哺乳反射を起こさせ.口を大きく開けた状態で乳輪全体に素早く哺乳させる。
5.子どもが嫌がるときは.まず母乳を絞り出し.吸わせるようにします。
6.赤ちゃんが空腹でないときに乳首をくわえようとするように.母親はスキンシップを心がけましょう。
6.乳房が腫れすぎると乳輪が届きにくくなるので.腫れすぎないようにする。 すでに腫れている場合は.柔らかい乳輪の周りを圧迫し.乳輪をつまんで形を整え.子どもの口に送り込む。
7.授乳は様々な体勢で行うことができ.赤ちゃんが取り込むのに適しています。
8.赤ちゃんが乳首を引き抜いてもまだ取り込めない場合は.乳頭保護器を正しく使用して授乳を補助し.吸啜の効果を観察することができます。
9.効果的な吸飲ができない場合は.母乳を吸い出して哺乳カップで与えることができます。