前立腺肥大症の発症には.年齢が基本的な条件のひとつです。40歳は重要なターニングポイントであり.以下の対策は.発症を抑え.遅らせるために.まだ一定の価値があると思われます。 前立腺肥大症はどのように予防すればよいのですか？ 1.寒さに注意して保温し.風邪や上気道炎などを予防する。 2.絶対にアルコールを避ける.アルコールを飲むと尿閉を誘発することができます。 3.辛いものや刺激の強いものをあまり食べない.辛いものや刺激の強いものは排尿困難を悪化させる。 尿を我慢すると.膀胱に水が溜まりすぎて膀胱の力が弱まり.尿が出にくくなり.急性尿閉を誘発しやすくなるので.尿を我慢しないようにしましょう。 5.過労は禁物.過労は中気を消耗させ.中気が不足すると尿意が弱くなり.尿閉を起こしやすくなります。 座りっぱなしは.痔などの病気を悪化させたり.会陰部をうっ血させ.排尿障害を引き起こすことがあるので.避けましょう。 最も重要なことは.スポーツや文化的な活動に参加し.症状を軽減することです。 7.水の適切な量を飲む.あまりにも少ない水を飲むだけでなく.脱水症状を引き起こすだけでなく.尿路の排尿のフラッシング効果に有害なだけでなく.簡単に尿の濃度と不溶性結石の形成につながる。 したがって.睡眠後に膀胱を満たしすぎないように.夜間の飲水量を少なくすることに加え.日中の飲水量を多くすることが必要です。 8.薬の使用に注意.いくつかの薬は排尿困難を悪化させることができ.大量にアトロピン.ベラドンナ錠とエフェドリン錠.イソプロピルアドレナリンなど.急性尿閉を引き起こす可能性があります。 近年.カルシウム拮抗薬やイソプチンが.起立筋の収縮を弱め.排尿困難を悪化させることが分かっていますので.特定の薬剤は慎重に使用するか.できれば使用しないことが望まれます。 9.適時の治療は.前立腺炎.膀胱炎.尿道結石などの適時の徹底的な治療が必要です。 10.小腹をマッサージし.臍の気の習慣元や他のポイントの下にポイント圧力は.膀胱機能の回復を助長している。