遺伝的身長とは.医師が両親の身長から予測する子供の成長傾向のことで.男子用と女子用の2つの計算式で算出することができる。
身長に影響を与える要因は.主に遺伝的要因.栄養状態.運動量.生活習慣など様々ですが.その中でも遺伝的要因はより重要な役割を果たします。
成人の身長（cm）＝（父親の身長＋母親の身長＋13）／2（cm）.男児は（cm）＝（父親の身長＋母親の身長-13）／2（cm）.女児は（cm）＝（父親の身長＋母親の身長-13）／2（cm）。 計算式によって測定される値は.上下4cmの変動があります。
遺伝的身長は.その子の成長傾向を予測するものでしかなく.成人後の本当の身長を決定することはできません。 遺伝的要因に加えて.科学的な身体運動.十分な栄養.良質な睡眠.健康的な生活習慣と休養がすべて身長の伸びに寄与します。
遺伝的に身長が伸びにくい人は.思春期に鉄棒.バスケットボール.水泳などの身体活動を行い.十分な栄養と睡眠をとることで.成人後の最終的な身長を伸ばすことができます。