1.女性は適切な休息に注意を払う必要があります.労作を避けるために.曲げたり.重いものを持ち上げたりしないようにしてください。2.食事療法では.肉.魚.エビ.新鮮な野菜.果物だけでなく.カルシウムなどの不足の発生を避けるために.栄養補助食品の様々な助長など.より栄養価の高い食品を食べることに注意を払う;3.適切な時間の女性はまた.対処するために腰椎マッサージ療法.または経口イブプロフェンを与えることができる;4.腰痛の症状の対症療法が緩和されていない.病変が発生した場合は.腰椎のCT検査を行うために時間内に病院に行く必要があります。 あるいはイブプロフェンなどの内服治療；4.腰痛症状が緩和されない対症療法は.時間内に病院に行って腰椎CT検査をする必要があり.もし腰椎病変が発生した場合は.適時に病院で治療を行う必要がある。 出産後.腰痛は.主に疲労.悪い休息やその他の状況によるもので.女性は適切な対症療法を与え.緩和することができる。