背中が冷たい男子は、寒冷刺激、脾腎陽虚、気血両虚が関係している可能性があり、日常のケアや灸、薬物療法で調整できる。 日頃のケア:寒冷地では薄着で背中が冷えていると、気血の巡りが悪くなり、背中が冷える現象が起こる。 日常生活では保温に注意し、生活環境を適温に保つだけでなく、ランニングや太極拳など適切な運動をして血行を促進させる。 お灸:お灸には経絡や経穴を温め、陽気を高めて沈んだ臓腑を浮き上がらせ、気血の巡りを促進し、寒邪や湿邪を取り除くなどの効果があります。医師の指導のもと、ツボを選んでお灸をすることで、陽気を温め、寒邪を分散させる効果が得られ、背中の冷えを治療することができます。 薬物療法: 男の子の背中が冷えすぎて、下痢、頻尿、夜間頻尿などの症状を伴う場合は、脾腎陽虚の可能性があるので、金桂腎気丸、当帰四逆加呉茱萸生姜湯などを選ぶとよい。 男の子の背中が冷えて、疲労感(精神的な疲れや体力低下)、顔色が悪いなどの症状がある場合は、気血両虚が関係している可能性があり、八珍湯や四君子大黄湯など、気を益し、血を補う処方を用います。 上記の処方の副作用や禁忌は明らかではない。 薬が必要な場合は、副作用を避けるためにやみくもに薬を使うのではなく、適時に病院に行き、漢方医の診断のもとで合理的な計画を立てるべきである。