足首の捻挫は.局所的な腫れと痛みに対して外用薬で治療することができます。 一般に湿布には西洋医学的なものと漢方医学的なものがあり.西洋医学的なものはジクロフェナクゲルやフォタリン乳剤などの非ステロイド性消炎鎮痛剤が中心である。 これらの薬剤は主に消炎鎮痛剤の役割を果たし.局所の腫れをなくし.炎症をなくし.痛みを軽減するのに役立ちます。 漢方製剤は.金煌膏.麝香虎骨酥.雲南白葯などがよく使われます。 これらの薬は.主に血液循環を活性化して瘀血を取り除き.炎症を抑えて鎮痛し.さらに局所の痛みや腫れを軽減する効果があります。 これらの薬は薬局で購入することができます。 足の捻挫をした後は.ブレーキをかけながら安静にし.動き回らないようにすることが大切です。 薬を塗ることができます。 1週間以内に症状が治まらない場合は.他に重大な傷害がないかどうか.病院で検査することをお勧めします。