捻挫の後.足首が少し痛み続ける原因は大きく分けて3つあります。 1.比較的小さな剥離骨折など.足関節の骨の骨折が原因である可能性があります。 早すぎる活動やギプスによる十分な外固定がない場合.小さな骨折の折れが十分に治らないため.受傷後ずっと痛みを感じ.長くても骨折の折れた場所に局所的な炎症性病変があり.少し痛みを感じるということがあります。 病院で足首のレントゲン写真を撮り.骨折が治っていないことを確認するのが一番です。 2.足関節周囲の軟部組織に負担がかかり.十分なブレーキや安静.早まった動きをしていないことが原因です。 その結果.ケガが十分に治らず.関節周囲の靭帯が弛緩して無菌性の炎症性病変が形成され.関節全体の正常な関節安定性に影響を及ぼすため.少し痛みを感じやすくなります。 3.捻挫の周囲に炎症性病変が形成され.その炎症が吸収される過程で足関節周囲の軟部組織が癒着するため.痛みを感じやすくなるためです。 特に活動中に癒着が刺激されると.痛みが顕著に現れます。