ほとんどの人の頭の中では.太っている＝「デブ」である。 脂肪といえば.太っている人はいつもそれを嫌う。 肥満は私たちの人生と人間に多くのトラブルと打撃をもたらした！ 体重を減らしたいですか？ まずは脂肪というものを知りましょう！ 同じ人でも脂肪細胞の数は変わりませんが.体積が変わります。 コラーゲンとエラスチンの繊維が脂肪細胞を支えている ▼肉眼で見た脂肪はこんな感じ：脂肪細胞は主に小児期と思春期に増え.成人期になってもその数は基本的に変わらない。 大人になって太るのは.基本的に脂肪細胞が大きくなったからだ。 脂肪細胞は運動によって小さくすることができるが.リバウンドしやすいので.簡単に痩せてしまう人もいる。 自己測定と改善：親指と人差し指を約3cm離し.腹部の皮膚を自然につまんで厚さを確認し.5cm以上は脂肪吸引手術で余分な脂肪を取り除くことができます。 脂肪吸引の原理: 脂肪吸引は陰圧吸引の原理に基づいており.カテーテルを使って体内の余分な脂肪を分解した後.細胞の残骸と乳化した脂肪液を体外に排出します。 どのような人が脂肪吸引に適していますか？ 脂肪吸引に最も適しているのは.局所的に肥満している人.あらゆる減量法を行ったが体重が落ちなくなった人.ウエストの肥満でスリムになれない人.腹部や内ももの肉が落ちない人.バタフライスリーブや二重あごが残っている人.ふくらはぎに脂肪が多くなかなか減らない人.体型や外見.服装に影響するため.脂肪吸引で局所的に彫刻する必要がある人などです。 脂肪吸引は通常.18～55歳くらいの人に行われ.体がまだ発達途中の未成年者.心臓の耐えが悪い55歳以上の高齢者は手術に適しません。 脂肪吸引は多ければ多いほど良いのか？ 一度に多くの脂肪を吸引すればするほど.痩身効果が高く.お金もかかる」と考える受験生がいますが.これは全くの間違いです！ 現在.業界では脂肪吸引は1回5000ml（中国では3000mlという医師もいる）を超えないようにし.脂肪吸引の部位は多すぎず.部位は適切に組み合わせればいいと考えている。 つまり.吸引量が少ないと.腫れ液の注入量が少なくて済み.痛みが少ない.リスクが少ない.回復が早いという3つの大きなメリットがあります。 リバウンドしませんか？ 脂肪吸引の目的は痩せることではなく.形を整えることです。 脂肪吸引は体をきれいに見せるためのものであり.体重を何キロに減らすためのものではありません。 脂肪吸引した部分から約60％の脂肪細胞が吸い出され.同時に皮膚の網目構造も破壊されるため.確かに吸い出された部分にはもう脂肪は蓄積されませんので.一般的には脂肪吸引した部分からのリバウンドは難しいと言われています。 しかし.一生懸命食べれば.リバウンドする可能性はゼロではありません。 脂肪吸引後.皮膚はゆるくなりますか？ 1.脂肪吸引は局所的なシェイプアップが主体で.1回の吸引量には限界がありますので.いきなり脂肪が少なくなって皮膚がゆるくなることはありません。 2.皮膚は弾力性があり.徐々に回復して引き締まります。 脂肪吸引後.1～3ヶ月はシェイプウェアを着用し.皮膚を引き締め.平らにする必要があります。 脂肪吸引後.皮下組織の修復によりコラーゲン線維と弾性線維が生成され.ある程度の引き締め効果があります。 ウエストと腹部の脂肪吸引の前と後 脂肪吸引の後のヒント 1.コラーゲンを補うことは.皮膚の支持能力を著しく高めることができ.豚のトロッターや銀キクラゲのようなコラーゲンが豊富な食品をより多く摂取することも.脂肪吸引後の皮膚のたるみの効果を改善することができる。 2.毎日入浴後にビタミンEオイルやエッセンシャルオイルを擦り込んだり.引き締め効果のあるローションなどを使ってマッサージをする。 3.有酸素運動に付着し.自分の許容レベルに応じて.毎日行うには.効果的に筋肉や皮膚の引き締めを助けることができる。