ビタミンCとビタミンEは.月経時のビタミン不足に悩む女性患者に摂取してもらうことができます。 前者はビタミン不足の改善や壊血病の予防に効果的です。 また.後者は強い抗酸化作用があり.血栓の予防や生殖機能の改善に効果があります。 この時期にこの2つのビタミンが不足している患者さんは.適切に摂取することで症状を改善できます。 また.体内のビタミンが正常な患者様については.過剰摂取を避け.栄養剤ではありますが.過剰摂取は体の健康を損なうこともありますので.患者様の状態に応じて医師の指導のもとで摂取してください。