2.痔：便が乾燥しているときに.痔の発生に起因する肛門領域の静脈瘤のために.排便は.静脈が破裂し.出血するようになり.ハード特に痛い状況を便を引くために現れる.あなたは温水座浴.地元の血液循環を促進することができます.または必要に応じて.治療するイブプロフェン.痔のプラグと他の薬を使用するには.医師の指示に従う。 3.裂肛：一般的に長期的な便秘や便が原因であまりにも乾燥し.肛門の周りの破裂につながる.ハード便肛門特別な痛みの状況を引くために表示されます。 医師の指示に従い.リドカインゲルなどの局所鎮痛剤を塗布して痛みを治療することができます。 重症の患者には.側方内括約筋切開術と裂肛切除術を治療に使用することができます。 以上が一般的な原因ですが.便が硬くて特に痛いときは.遅れをとって悪影響が出ないよう.時間内に病院で治療を受けることをおすすめします。 日常生活では.無理のない食生活を心がけ.野菜や果物を適切に補給し.腸の蠕動運動の鈍化につながる長時間の座位を避け.腸の蠕動運動を促進するための運動を適切に強化することが望ましいとされています。