局所冷湿布、適切なマッサージを介して腫れ目がよく眠れなかった、すぐに腫れを軽減するために残りの部分と他の方法にもっと注意を払う。
1.局所冷湿布：いいえ睡眠良い目の腫れは、冷たい水を使用することができますタオル圧縮目をすすぎ、アイスパック圧縮目や血管収縮を促進する他の方法で包まれたタオルは、目の腫れを軽減するのに資する。
2.適切なマッサージ：目をこすることによって適切なことができ、目の血液循環を促進し、また、目の腫れの症状を緩和するために持って助長される。
3.休息にもっと注意を払う：よく目が腫れた状況を寝ていない、十分な休息と睡眠を確保することができますので、目の腫れのさらなる悪化を避けるためだけでなく、目の腫れの環境に資する。
上記の方法でよく眠れない目の腫れの症状は、タイムリーな救済を得られなかった、タイムリーな方法で専門の病院に行って、適切な検査を実施する必要があり、特定の原因を明確にし、積極的に医師と協力してターゲットを絞った治療を実施する。