高血圧の人はグレープフルーツを食べることができますか？

高血圧の人はグレープフルーツを食べてもよい。 高血圧は.動脈硬化によって血管の弾力性が損なわれた状態であり.収縮期血圧または拡張期血圧の上昇によって現れることが多い。 一般に.正常時の血圧が140/90mmHgを超えるものを高血圧と呼ぶ。 高血圧の治療過程では.塩分.脂肪分の多い肉.揚げ物などの摂取を控え.禁煙.禁酒.減量などの良い習慣を身につけることが勧められる。 ザボンには多くのビタミンが含まれており.患者はこれを摂取することができる。