腰椎椎間板の圧迫から回復するいわゆる最速の方法はありません。 一般的に、ベッド上での安静、牽引、理学療法、薬物療法、手術が行われます。
1.安静：絶対安静、硬いベッド。
2.腰椎牽引：連続的または断続的な牽引により、椎間板への圧迫を軽減し、初期の椎間板ヘルニアの一部を戻し、症状を改善することができます。
3.局所理学療法：レーザー、マイクロ波、干渉電気などで血液循環を促進し、筋肉の痙攣を抑える。
4.薬物治療：明らかな痛みがある場合は、セリシブ、アミノフェノールヒドロコドンなどの鎮痛剤を投与し、神経に栄養を与えるためにマンニトール脱水、メチルコバラミン、ビタミンB1などを投与します。
5.手術：手術以外の治療で効果がない場合は手術を行います。
腰椎椎間板ヘルニアが発生した場合、関連する検査を改善し、医師の指導の下で治療する必要があります。 上記の薬は医師の処方に従わなければならず、自己判断で服用してはならない。