禁煙2日目には症状が出ないこともありますし、消化器系、呼吸器系、神経系に症状が出ることもあります。 タバコにはニコチンやタールなどの成分が含まれています。 長期間の喫煙は依存を生むので、急に禁煙すると禁断症状が出ることがある。 禁煙者によると、禁煙翌日には症状が出ないこともあれば、口の渇き、食欲不振、腹部膨満感などの消化器症状、咳、痰のからみ、のどの異物感などの呼吸器症状、不安、緊張、イライラ、集中力の欠如などの神経症状が出ることもある。 症状の重さは、喫煙者の年齢、1日に吸う本数、意志の強さなどによって異なります。 禁煙した翌日に不快感を感じる場合は、水分を多めに摂って代謝を高め、症状がひどい場合は病院で定期的な治療を受ける必要がある。