1日1～2回の排便があるのが正常で.排便回数が増える場合は下痢.排便回数が減る場合は便秘の可能性があります。 下痢と便秘の定義は.排便回数の変化だけでなく.便の性状も重要です。 下痢の定義は.排便回数が増加し.1日3回以上の排便があり.便が細くなり.水分量が増加することです。 排便回数の増加や排便習慣の変化は.通常.水分含有率が80％以上で.便に膿や未消化の食物が含まれている可能性がある場合にのみ.下痢と表現することができます。 また.便秘は.排便回数が減少し.週3回未満で.便が出にくく.便が乾燥している状態と定義されます。 下痢や便秘は.ほとんどが食生活に関係しており.多くの消化器系疾患と関連していることが多い。