母の日の意義は.命をかけて一人一人の小さな子供の誕生を育み.血を流して一人一人の子供の成長を見守る母親の偉大さを讃えることにある。 母親の無私無欲に感謝する一方で.母親の中にいる排他的な「赤ちゃん」にも感謝しなければならない。 健康な種子を作り.絶えず栄養を供給する「裏庭」の卵巣.温かく快適な環境を提供する「温床」の子宮.そして「生命の源」である 栄養価の高いおいしい餌を24時間無条件に供給する乳腺。 しかし.そのお世話になりっぱなしの “下僕 “たちは.生涯を通じてさまざまな症状を発症する。
乳房の基本的な生理機能は.赤ちゃんに授乳するための母乳を分泌することであり.女性にとって最も魅力的な「見どころ」のひとつである。 しかし.がんに罹りやすい部位でもある。
乳がんの発生率は中国で増加傾向にあり.女性のがんの中で第1位.発症年齢は35～60歳が多く.「赤毛の殺人者」と呼ばれ.女性の健康と生命を深刻に脅かしている。
1.危険因子：乳がんの家族歴.月経年齢が若い.閉経が遅い.生理期間が短い.生涯不妊.エストロゲンとプロゲステロンの補充療法歴.胸部への放射線照射.乳房の重度の異型過形成と乳頭腫.高脂肪.高エネルギーの食事.慢性的な精神的ストレスと緊張。
2.早期のがんシグナルに注意すること：痛みのない乳房のしこり.乳首の溢れ.乳首の湿疹やしわ。
3.がん予防のヒント：
①健康的な食事.体重管理.運動.ストレス解消を心がけ.不必要なX線被爆を避ける。
②乳房の異型過形成などの良性病変に注意する。
③乳房の自己検診の3ステップ：まず.両方の乳房の大きさが左右対称かどうか.赤み.腫れ.潰瘍.湿疹がないかどうかを観察し.次に乳房を指の腹で軽く押してしこりがないかどうかを観察し.最後に乳首を軽く圧迫してはみ出しがないかどうかを観察する。
④定期検診：年1回の臨床身体検査と乳房超音波検査が推奨される。40歳前の女性は3年ごとにマンモグラフィを.40歳以上の女性は年1回の検診を考慮してもよい。乳がんの家族歴がある人やその他のハイリスク群については.検診の年齢を適切に進めるべきである。
「HPVの仲間たち」-子宮頸がん
子宮頸がんは.女性の生殖器系で最も多い悪性腫瘍である。発症年齢は一般的に25～64歳で.45～49歳がピークである。 実質的に予防可能であり.早期症例では治癒の可能性が高い。
1.危険因子：主な原因とされるヒトパピローマウイルス（HPV）感染.性交渉の早期開始や複数の性交渉相手などの性障害.夫の婚外交渉.夫や性交渉相手の陰茎割礼.陰茎がん.多胎妊娠・出産.多胎中絶.初産年齢の早さ.喫煙.不衛生など。
2.早期のがんシグナルに注意する：
①不規則な膣からの出血：接触時（性交渉や婦人科検診時）または月経以外の期間に膣からの出血が起こる。
②おりもの：少量の白色または淡黄色の膣分泌物が増加し.においを伴って徐々に増加することがあります。
③下腹部の痛み.排尿・排便の異常など。
3.がん予防のヒント：
①ヒトパピローマウイルスワクチン（子宮頸がんワクチン）は.子宮頸がんを予防するための強力な手段です。HPVワクチンによって保護される人の年齢は一般的に9～26歳で.ワクチン接種に最も適した年齢は11～12歳です。 通常の接種方法は.6ヶ月かけて3回の接種を完了することです。
②子宮頸がん検診スケジュール：
（1）21歳からの検診.21歳未満の女性の検診は避ける.
（2）21～29歳の女性には3年ごとの子宮頸部細胞診を推奨.陽性の場合はHPV検査を考慮.
（3）30～65歳の女性には5年ごとの子宮頸部細胞診とHPV検査を併用（望ましい）。
（4）HPVワクチン接種の有無にかかわらず.上記の検診勧告に従う。
（5）子宮頸がんのリスクが高い人には.より頻繁な検診を考慮すべきである。
③子宮頸部前がん病変.特に中等度・重度の異型過形成は早期に管理する。
④衛生面に注意し.禁煙し.乱れた性行動を避ける。
子宮内膜がんは.子宮内膜から発生する子宮体がんのことで.子宮体がんとも呼ばれ.基本的には高齢女性の病気です。 平均発症年齢は55歳前後で.一部の先進都市では罹患率が上昇し若年化する傾向にあり.全体の5年生存率は60～70％である。
1.危険因子：大量のエストロゲンによる長期刺激が主な危険因子で.不妊症や不育症.早発初潮や閉経遅延.下垂体機能障害.多嚢胞性卵巣症候群などの卵巣疾患.外因性エストロゲン塗布.トリアムシノロンの使用.腫瘍の家族歴などが挙げられる。 また.肥満などの動物性タンパク質.脂肪.糖分の過剰摂取も要注意です。
2.早期のがんシグナルに注意する：異常な膣出血は主な症状で.その発生率は100％に達することがあり.多くは閉経後の少量の膣出血として現れますが.出産適齢期の女性は月経周期の乱れ.月経期間の延長.月経量の増加などとして現れます。 残りの症状は.膣からの出血.膣からの分泌物.下腹部の痛みなど.子宮頸がんと似ています。
3.がん予防のヒント：
①外因性エストロゲンの無理な使用や乱用は避ける。
②前がん病変や子宮内膜増殖症を積極的に治療する。
③がん予防のための定期的なスクリーニング：長期都市居住者で50歳以上のすべての女性は.子宮内膜がんのスクリーニングを受けるべきである。 子宮内膜細胞診またはセグメントスクレーピングが推奨され.膣超音波検査も腫瘍スクリーニングの選択肢である。 病理組織学的診断のための子宮鏡下子宮内膜生検は.必要であれば子宮鏡直視下で行うことができる。
④用心深く.チャンスを逃さない：閉経後の膣出血が一度起こったら.それがどんなに多くても.ほんの少しであっても.それがどんなに多くても.たった1回であっても.それがどんなに長くても.たった1日であっても.注意を払い.積極的に診察を受けるべきです。
卵巣がんは婦人科系がんの中で最も多いがんです
卵巣は女性の性腺臓器で.卵細胞を作り.女性の若々しさや美しさを保つために欠かせない女性ホルモンを分泌します。 卵巣がんは中高年の女性に多く.50歳以上の女性の罹患率が著しく高い。 早期診断が難しく.全体の5年生存率は30％～50％で.死亡率は婦人科腫瘍の中で最も高い。
1.危険因子：不妊症.閉経の遅れ.動物性脂肪の多い食事.卵巣がん遺伝の家族歴。
2.がんの初期症状：
①腹部膨満感と痛み：腹部膨満感は卵巣がんのレッドカードです。 腹部膨満感が頻繁にあるのは.決して些細なことではなく.体重が増えて腹部が大きくなったのだと勘違いしてはいけません。 腹痛があるということは.卵巣がんの増加を意味します。
②頻尿.尿意切迫感.下肢や外陰部の浮腫は卵巣がんのサインと考えるべきです。
③月経量が少ない.または無月経である。
④原因不明の体重減少.食欲不振.消化不良。
3.がん予防のポイント：
①心身ともにリラックスし.バランスの良い食事を心がける。
②適切な年齢で子供を産み.母乳で育て.適切な性生活を維持する。
③定期的な検診：効果的な検診方法はなく.卵巣がん患者の25％しか早期発見できません。
癌から遠ざかる唯一の方法は.癌の地雷原を早期に知ることであり.癌の隙間をすり抜けるのを防ぐ唯一の方法は.癌の初期症状に早期に気づくことであり.母親の健康を保つ唯一の方法は.癌を予防する戦略を知ることである！