数分間しゃがむと足がしびれるのは、生理現象、坐骨神経炎、梨状筋症候群などの原因が考えられます。
1.生理現象：しゃがむと、膝窩の血管と神経が圧迫され続け、神経が虚血し、伝導障害になり、しゃがむと数分の足のしびれ現象が現れます。 これは正常な現象で、一般的に活動後は自然に消える。
2.坐骨神経痛：神経根の圧迫により、腰仙部から臀部を経て下肢、さらにはふくらはぎや足首にまで放散する、坐骨神経経路に沿った焼けるような痛み、切れるような痛み、しびれの臨床症候群。 腰椎椎間板ヘルニアや感染症などが原因となることもあり、数分しゃがんだだけで足がしびれる現象が起こることもある。
3.梨状筋症候群：坐骨神経が臀部で圧迫される症候群で、外傷、薬物注射、慢性的な緊張などが原因となる。 坐骨神経が臀部で圧迫される症候群で、外傷、薬物注射、慢性的な緊張などが原因となる。
数分間しゃがむと足がしびれるという症状は、他の原因でも起こる可能性があるため、症状を遅らせないためにも、医師の指導のもと、適時に病院へ行き、治療を受けることをお勧めします。