コレステロールと脂質の違いは.含有量と含有率の違いであり.脂質はコレステロールを含む。 中性脂肪と総コレステロールの合計である。 単にコレステロールであれば.体に害を及ぼす血中脂質の一つに過ぎず.体への影響が大きいのは主に高コレステロールの方です。 また.コレステロールは低比重リポ蛋白（LDL）と高比重リポ蛋白（HDL）に分けられます。 LDLが高ければ.一般的に総コレステロールも高くなり.体に大きな害を及ぼす可能性があります。 コレステロール値.特にLDLは.なるべく正常な範囲に収めた方が.体にとって少しは良いということなのです。 つまり.コレステロールと血中脂質の関係を簡単に言えば.血中脂質にはコレステロールが含まれ.コレステロールは血中脂質の1つであるということです。