女性の正常な回復速度によれば.月経周期の2〜3日後には外出が可能です。 患者さん自身が弱っていたり.貧血などの症状が起きていたり.月経前に出血量が多かったりする場合は.その分長く安静にしてから外出する必要があります。 通常.流産後の月経周期は.2週間から1ヶ月程度の療養期間となります。 この間は完全に寝たきりになる必要はなく.2～3日すれば外出も可能ですが.体を冷やして回復に影響が出ないよう.外出の際は暖かくしておくことが大切です。 また.子宮感染症や婦人科系の炎症を防ぐために.月経期間中の十分なケアに注意すること.食事は栄養と良質のタンパク質に注意すること.個人衛生は病原体の侵入を防ぐために外陰部の清潔と乾燥に注意すること.などが必要です。