高脂血症は減塩、低脂肪の食事にする必要があり、米、オートミール、小豆、鶏の胸肉などを適当に食べても、血中脂肪に大きな影響を与えない。
1.高脂血症は通常、血液中のトリグリセリド、総コレステロールおよび他の指標の上昇を指します。 高脂血症の治療には生活習慣の改善と薬物療法があるが、高脂血症の予防と治療の基本は食事療法である。 食事の原則は、低コレステロール、低脂肪、低糖質、高食物繊維である。
2.低コレステロール食品は米、インゲン豆、トマトなど、低脂肪食品は鶏胸肉、卵など、高食物繊維食品は小豆、オート麦などである。 コレステロールや脂肪の多い食品は避けるべきである。
無理のない食事調節は治療の一部に過ぎません。 何か不快な症状が現れたら、医師の指導のもとで対症療法を行うため、時間内に病院へ行くべきです。