ピンホールは見てはいけないものを見ている」という諺は誤りであり、科学的な妥当性はない。
眼が理由もなく腫れて痛くなり、まばたきや触診をすると盛り上がった硬いしこりが見つかると、多くの人は必ず「見てはいけないものを見ている」と言いますが、実は、クリニックでの「ピンホール」にはもっと科学的な言い方があり、肉芽腫として知られる、ブドウ球菌などの細菌の感染やその他の炎症によるものです。
肉芽腫の原因は、不合理な目の習慣、不衛生な生活などに関係しています。 日常生活では、定期的に手を洗い、手で目をこすらないようにしましょう。 免疫力を高めるために、タンパク質やアミノ酸、食物繊維を多く含むバランスの良い食事を心がけましょう。 また、規則正しい生活を心がけ、適度な休息をとるようにしましょう。
目に違和感がある場合は、速やかに病院で検査を受け、医師の指示のもと適切な治療を受けるようにしましょう。