高所反応とは高原反応のことで、経験者は鼻血を出すことがある。
高原反応とは、平地に長く住んでいた人が高原に入ったときに起こる一連の全身病変を指す。 高原地帯では気圧が低下し、酸素濃度が低下するため、患者は低酸素による高血圧と乾燥した気候が相まって、鼻粘膜の毛細血管が破れて出血し、鼻血の症状が出ることが多い。
鼻血の症状は、通常は自分で止めることができるため、あまり神経質になる必要はありません。 出血量が多い場合や、出血が時間内に止まらない場合は、時間内に病院へ行き、医師の指示に従って治療を行う必要があります。
これから高原地帯に行く人は、禁忌を除外するために総合的な身体検査が必要であり、禁忌のない人は、呼吸トレーニング、持久力トレーニングなど、身体機能の適応性を高めるための事前準備が必要である。