腰痛の治療は主に薬物療法、マッサージ、理学療法などがある。 1.薬物治療：イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬は炎症反応を抑え、腰部筋緊張の痛み症状を緩和することができます。リドカインなどの薬物は腰部の痛みを感じる部分の神経を遮断し、腰部筋緊張による痛みを効果的に緩和することができます。 2.推拿マッサージ：人の経絡のツボや筋骨格系の骨に手を当てると、腰の筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげることができる。 3.理学療法：赤外線照射などは、局所の血液循環を促進し、腰痛を緩和する効果がある。 腰部筋緊張の痛みがある人は、症状を遅らせないために、時間内に医師に相談し、医師の指導の下で標準的な治療を行うことをお勧めします。