I.
1日の栄養摂取量と1日の食事スケジュール
/> 母乳かミルクを与え続け.徐々に補完食を加えていきます。
赤ちゃんがスプーンの使い方に慣れ.咀嚼や飲み込みの機能を十分に発揮できるように.補完食はすべて小さなスプーンで与える。
/> 補完食の追加
/> 1.補食の原則.順番.回数
/> (1)原則
/> 鉄強化米粉から始め.1品種から多品種へ.3~5日後に新品種を導入するたびに追加していく。
/> (2)量は少ないものから多いものへ。
/> 食感は薄いものから濃いものへ.噛む力.飲み込む力を鍛えるため.徐々に補食の厚みを増していく。
/> 1回の給餌時間は30分以内とし.小さなスプーンでの給餌を心掛ける。
/> 空腹時や機嫌の良い時に与える。
/> (2)
食べる順番:まず鉄粉.次に野菜や果物のピューレ.次に魚.レバー.大豆製品.最後に豚肉.牛肉.ラム肉.鶏肉.アヒル肉を食べます。
/> (3)頻度:1日1回。
/> 2.一般家庭用ピューレフードの生産
/> 栄養米粉:米粉とぬるま湯を1:4で混ぜ合わせ.ペースト状にする。
/> 卵黄のピューレ:卵を茹でて黄身を取り除き.スプーンで押してペースト状にし.熱湯または牛乳を少々加えて作る。
/> リンゴのピューレ.バナナのピューレ:スプーンでピューレをこすりつける。
/> 魚のピューレ:魚を蒸し.骨を取り除き.スプーンでピューレ状にすり潰す。
/> 3.補完食品を加える過程でよくある問題と対策
/> (1)食べない.好き嫌いをする:子供が健康で.幸せで.お腹が空いている時に補食を与え.小さなスプーンで食べさせることをお勧めします。
新しい食品を与えるときは.その食品を与えることを主張し.子どもに何度も試食させて慣れさせますが.無理に与えないようにします。
/> (2)吐き気や嘔吐:徐々に食感を増やしていく過程が必要です。
同時に.飲み込み.噛み砕き.かき混ぜることを徐々に学ぶために.口腔内の運動の機会を増やすように.毎日食事を与えることにこだわる。すべての補完食はスプーンで与え.最初のうちは.赤ちゃんが舌伸展反射で食べ物を吐き出さないように.スプーンを使って.できるだけ赤ちゃんの舌の中央と奥に食べ物を入れてあげる。
/> 母乳摂取量減少のよくある原因と対策
/> 1.よくある原因
/> (1)運動量が少なすぎる。
/> (2)
普通の水を頻繁に与える。
/> (3)成長速度や自然乳摂取量の低下。
/> (4)補食の過剰な追加。
/> 2.対策
/> (1)抱っこを控え.タッチ運動1回.パッシブ運動2回/日など.運動量を増やす。
/> (2)普通の水の供給を中断し.実際には.排他的な母乳育児や粉ミルクで育った赤ちゃんは.頻繁に普通の水を供給する必要はありません。
/> (3)定期的な母乳育児.授乳あたり20〜30分.赤ちゃんが哺乳瓶内のすべてのミルクを飲むことを強制することなく.主張している。
/> (4)
補食の回数をコントロールしながら.4〜6ヶ月間は1日1回.補食を与える。
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