特に.糖尿病の足の場合は注意が必要です。 そうすることで.糖尿病足のさらなる進展を防ぐことができます。 まず.第一に.糖尿病の足は十分に真剣に考え.フットケアは生活に不可欠なものと考えるべきでしょう。 足の衛生習慣を身につけ.毎日ぬるま湯で足を洗い.清潔に保ちましょう。 2つ目は.足を洗う前に必ず水温を確認することです。 また.自身の神経障害.血管病変のために水温に鈍感になり.直接火傷をして潰瘍を作りやすい患者さんもいます。 そして.足を洗った後は.乾いたタオルで優しく拭き.肌を傷つけないように.荒いタオルではなく.柔らかいタオルを使用することです。 3つ目は.さらに.肌を柔らかく保つために.スキンケアオイルクリームを塗ると.より効果的であることです。 足の汗が多い場合は.タルカムパウダーで水分を吸収させるなどの工夫も。 かかと.足の裏.つま先の骨折.ひび割れ.すり傷.水ぶくれがないか.毎日チェックしましょう。 発生した場合は.速やかに医師の診断を受け.適切な治療を受ける必要があり.自己判断で治療することはできません。 角栓も自分で切ったり.スライスしたりしてはいけません.医師に治療してもらう必要があります。 靴と靴下は適当でゆったりしたものを選び.先の尖った靴やハイヒールは足に悪い影響を与えるので避けた方がよいでしょう。 四つ目は.冬場は足が冷たく感じますが.やけどをしないように湯たんぽや湯沸かし器は使わないことです。 足に真菌が感染している場合は.速やかに治療してください。 足の怪我をしないように.凍傷やスクイーズを予防し.適切な運動を選択するように心がけましょう。 つまり.ケアは特に重要なのです。