かかとの両側に厚く硬いタコができるのは、歩きすぎ、外反母趾、足白癬などが関係していると考えられている。 毎日のケアに注意し、角質を柔らかくし、抗真菌薬を使用し、必要であれば外科的治療を行うことをお勧めします。 1.歩きすぎ：歩きすぎると、かかとが圧迫され、長時間こすれて、タコができることがあります。 こまめに足をぬるま湯に浸し、ヤスリで角質を一枚一枚削ることをお勧めする。 ただし、皮膚を傷つけないようにスキンケアには注意が必要である。 サリチル酸軟膏や複合安息香酸軟膏を局所に塗ることもでき、角質を柔らかくする一定の効果がある。 2.足底疣贅：足底疣贅はヒト乳頭腫ウイルス感染によって引き起こされ、ウイルス増殖の潜伏期間の後、局所的な過角化をもたらし、手で圧迫すると痛みを誘発することがある。 免疫調節作用のあるイミキモドクリームを外用することができる。 持続性の足底疣贅が多発している場合は、インターフェロンの全身注射や局所注射で治療を補助することができる。 いぼが大きい場合は、外科的に切除することもある。 3.足白癬：足白癬は毛孔性角化症などの真菌感染によって引き起こされ、病変が肥厚することがある。 サリチル酸や複合ベンゼンスルホン酸軟膏などの角質溶解剤を投与して皮膚を柔らかくすることができる。 抗真菌薬としては、トレチノイン・エコナゾールクリーム、ケトコナゾールクリーム、ビホナゾール配合液、テルビナフィン塩酸塩錠、ブテナフィンクリームなどがあり、真菌を抑制または死滅させる効果がある。 清潔と衛生に注意し、靴と靴下を頻繁に履き替え、靴と靴下を日光に当てることをお勧めします。 患者さんは、早めに病院の皮膚科を受診して原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療を行うことをお勧めします。