漢方薬の伝統的な絆創膏には.紅花.当帰.茯苓.氷片.カプサイシンなどの漢方成分が含まれており.これらの漢方成分は血行を活性化して炎症や痛みを和らげる目的で使用されています。 絆創膏の貼り方は様々で.貼る時期も異なります。 急性期には.一番痛いところに貼って.局所の痛みや痛みを効果的に和らげるので.背中の筋肉痛に絆創膏を貼ることがあります。 今後は.絆創膏を貼るだけでなく.ベッドで安静にする回数を増やし.必要に応じて局所理学療法.ベーキングランプ.マッサージなどを行うことが重要であり.これらはいずれも一定の回復効果が期待できる。 十分な休息をとることで.背中の筋肉や筋膜がそのまま修復され.再発を防ぐことができるのです。