胸部筋緊張は通常2-4週間で回復するが.程度により次のようになる。まず.軽度の胸部筋緊張：短期制動と連続冷湿布のみで.通常1-2週間で大きな緩和をもたらし.2-3週間ではほとんど完全回復し.筋肉の後遺症も残らない。 次に.中等度から重度の胸部筋緊張：通常.痛みが和らぐまで少なくとも2-3週間かかります。 2-3週間後.筋活動を回復させ.筋肉の癒着につながり筋活動に影響を与える局所瘢痕の形成を避けるために.リハビリテーショントレーニングに協力する必要があります。 積極的な運動を組み合わせれば.胸筋の張りは4週間程度で完治します。 胸部筋緊張の患者さんは.その程度にもよりますが.早期に治療することが臨床的に完全に緩和するために重要であり.筋緊張の回復過程にはリハビリテーションも欠かせません。