糖尿病患者さんはお酒を控えた方がよいというのは誤解で.お酒を飲むと食事量が減って食事管理がしやすくなるという説があります。 また.アルコールには鎮静効果や血液活性化効果があり.糖尿病患者の大血管障害に役立つという説もあります。 しかし.一般的にアルコールは糖尿病患者にとってメリットが少なく.デメリットの方が多いのです。 まず.アルコールの摂取は糖尿病患者の通常の食事に影響を与える可能性があり.脂肪分の多い「ワイン料理」の摂取は食事管理上.過剰になる可能性があります。 次に.アルコールは.（1）アルコール1gあたり7kcalを発生し.患者さんはアルコール摂取により食事量を減らす可能性がある.（2）アルコールは吸収・代謝が早く.血糖値を長時間維持できない.（3）アルコール自体もインスリン分泌を促進しインスリンの効果を高めることができる.などの理由から.患者さんが低血糖になる確率を高める可能性があります。 スルホニルウレア系血糖降下剤を服用している患者さんの中には.飲酒により顔のほてりや息切れなどの副作用が出る場合があります。 同時に.糖尿病患者におけるアルコール摂取は.脂質コントロールにも悪影響を及ぼし.脂肪肝や肝硬変を引き起こす可能性もあります。 また.肥満の糖尿病患者さんにとって.飲酒は体重増加のリスクもあります。ビール1本には約500kcalが含まれており.ビール腹.つまり腹部肥満の原因となり.患者さんにとって非常に好ましくないことです。 したがって.糖尿病患者さんは.アルコールを飲むのはもちろん.乱用もしてはいけません。 糖尿病患者さんが長い間飲酒の習慣があり.しばらく止めることが難しい場合は.少量のビール（1日1缶まで）や甘くない色のワイン（辛口の赤ワイン.辛口の白ワイン.黄ワインなど）を飲むとよいでしょう。 アルコールは.通常の食事に支障をきたさない程度に摂取し.有害な症状を引き起こさないようにする必要があります。