赤ちゃんを寝かしつけるのに、仰向けに寝なければならないのですか？

寝かしつけは.横向きになる必要はありません。 これは.寝かしつけの目的は.経血の減少やおなかの痛みの緩和であり.横向きになったり.ベッドに座ったりすることは可能ですが.ベッドの上で動き回らないようにすればよいからです。 ベッドで動き回ると子宮血管が収縮して子宮の感受性が高まり.出血が増えたり.おなかが痛くなったりすることがあるからです。 また.ベッドから出るとき以外は.横向きで寝たり.そこに座ったりしてもかまいませんし.寝返りを打たないで.この姿勢でいる時間を長くするのがよいでしょう。