軽症新型コロナウイルス肺炎患者の呼吸リハビリテーション-座位での呼吸運動

座位での呼吸運動には.首の運動.肩甲骨の運動.寝返りの運動.足を上げる運動.足を引っ掛ける運動などがあります。 主な目的は.ベッド上安静の弊害を軽減し.座位での呼吸関連体幹筋の安定性と呼吸適合度を高めることであり.運動はゆったりとした楽な服装と適切な運動靴を着用することを勧め.身体は自然にリラックスし.息を止めたり.過度の換気をしないようにし.呼吸困難が生じたら.いつでも中止することができ.必要に応じて酸素を吸入することができます。 呼吸困難.胸痛.めまい.発汗.視力低下など.運動の不快感に対する医学的なヒントは.休息を維持するために時間内に一時停止してください.貧しい身体能力のために.立って維持することはできません.それはリカンベントと座ったトレーニングを実施することをお勧めします.座って完了することはできません.あなたはリカンベントの位置から開始することができます。 糖尿病患者に対しては.食後1時間後に活動を開始することを勧め.活動中にめまい.冷や汗などが発生した場合.一時中断して血糖値を測定してください;最近の高血圧の場合.活動が速すぎることを避け.活動量を減らしてください;もし姿勢低血圧の患者がいる場合.両手の拳を急速に弛緩させる活動を増やすことを勧め.活動も伏臥位から座位または立位に素早く移行することを避けてください。 出典:ヤウ・ライ博士