胃部膨満感や不眠の治療法は以下の通り：1.食べ過ぎや不規則な食事が関係している可能性があるので.無理のない食事と消化の良いものを食べること。 食べ過ぎを避け.辛いもの.刺激物.酸っぱいもの.甘いもの.高カロリーのものを食べないようにし.喫煙.飲酒など胃がんの危険因子を避ける。3.消化を助けるために.胃腸薬.膵臓酵素腸管カプセル.モキサプリル.モルビドリンなどの消化管動態を調節する薬などを適切に投与する。 食事療法や薬物療法で症状が緩和されない場合は.胃カメラで胃の病気を明らかにし.炭素13呼気試験でヘリコバクター・ピロリ感染の有無を調べ.必要に応じて殺菌治療を行う必要がある。 5.適切なリラクゼーションを行い.神経質にならず.必要に応じて心理カウンセリングを行う。