腱はコラーゲン線維で構成され.収縮能力はなく.その役割は筋肉の収縮力を骨組織に伝えることである。 腱の繊維は.安静時には波形で.伸張されると消失します。 伸張され過ぎると.コラーゲン繊維に微細な損傷が生じ.腱の断裂が起こることもあります。 筋緊張の原因とは？ 筋緊張とは.運動中に筋肉が急激に収縮したり.過度に引っ張られたりすることによって起こる傷害です。 走り幅跳びや懸垂.腹筋運動などで起こりがちです。 筋緊張の後.緊張した部位は激しい痛みを伴い.筋肉の緊張が紐のような硬いしこりを形成しているのが手に感じられ.圧痛が明らかで.局所の腫れや皮下出血があり.活動が明らかに制限されます。 筋緊張がある場合は.直ちに冷水で冷やすか.タオルに氷を包んで冷湿布し.適切な力で包帯を巻いて腫れを防ぐ。 包帯を外した後.24時間から48時間後に.痛み止めや止血剤を服用することができます。 傷害の状態に応じて.外用絆創膏を貼って血液循環を活発にし.腫れを抑える。 筋腹や腱を引きちぎるような重篤な筋緊張の場合は.できるだけ早く病院に行って手術による縫合を受ける必要がある。 筋緊張に対する身体の反応は.ただちに炎症が起こり.出血よりも水腫が多くなります。 重度の筋断裂では出血が起こり.皮下流出や出血を伴うこともあり.CTスキャンで主な反応が水腫と炎症であることがわかります。 出血はしばしば筋から筋膜腔または皮下に起こる。 臨床所見では.筋緊張は多くの場合.筋の遠位部に生じる（ただし.月国縄筋は例外で.主に大腿二頭筋群の近位部と側方に緊張する）。 外科的検査では.筋繊維の断裂のほとんどが筋-腱接合部の近くにあることが確認されている。