また.気温の上昇に伴い.私たちの肌の新陳代謝は促進され.毛穴は開き.皮脂腺も発達します。 汗腺の分泌物が増える。 花粉や大気汚染物質.さまざまな微生物が顔に付着しやすく.紫外線を浴びた後に皮膚に吸収され.アレルゲンとなります。 そして.赤み.はれ.かゆみなどの一連の炎症症状を起こしやすい状態になり.これが顔面再発性皮膚炎と呼ばれるものです。 通常.アレルギーを持つ人に発症する。 多くの患者さんは.顔にお湯をかけることを好みますが.短時間であればかゆみを止めることができますが.実は.お湯には脱脂作用があり.肌の乾燥を招き.かゆみを悪化させるので.肌にはとても悪いことなのです。 かゆみを鎮め.止めるには.純水で冷やした湿布を使うとよいでしょう。 刺激の強いスキンケア製品の使用をやめる。 乾燥やかゆみを和らげるために.防腐剤や香料を含まない.肌にやさしく保湿力の高いスキンケア製品を使うようにしましょう。 次に.春は花粉の多い場所を避け.外出時は日焼け対策に注意しましょう。 外出後はすぐに洗顔するなどして.肌に付着したほこりや不純物を取り除き.清潔に保つようにしましょう。 最後に食事面では.辛いものや刺激の強いもの.高脂肪・高糖分のものを控えるように注意しましょう。 新鮮な野菜や果物を多く摂り.レタス.イチゴ.パセリ.マンゴー.イチジクなど.光の影響を受けやすい食品は避ける。 便秘を防ぐために.毎日十分な水分を摂りましょう。