春になり.誰もが花見に出かけるようになりましたが.喘息の患者さんは.この季節に病状が悪化したり.再燃したりすることがあるので.注意が必要です。 第一に不規則な前処置.第二に春にアレルゲンが増加すること.第三に誘因としての運動という三つの要因が考えられる。 治療の標準化が重要です。病状が落ち着くと薬を飲まなくなる患者さん.救急外来で喘息を止める注射を打ってもらい.その後経過観察をしない患者さんがいますが.いずれも再発の原因になります。 また.薬を自分で購入する患者さんもいるため.その後の治療が大変です。 例えば.医療広告を見て.認可名すらない「粉薬」を購入し.最初は効果があっても.時間が経つにつれて薬の副作用が明らかになる患者さんが少なからずいます。 そのような場合.その薬に何が含まれているかは誰にも分からないので.再発の治療は非常に困難です。 喘息は慢性疾患であり.継続的な医学的管理と患者さんによる自己管理が必要です。 症状が軽い場合も重い場合も.患者さんは医師の処方に従って薬を服用する必要があります。 薬を減らすにせよ.止めるにせよ.購入するにせよ.医師の指導の下で行うべきであり.無差別に使用するべきではありません。 アレルゲンや刺激物との接触を避ける：春から夏にかけては.植物の花粉.ベッドやカーペット.家具のダニ.ペットの毛など.アレルゲンが多くなります。 患者さんは.喘息を誘発するアレルゲンを見つけて接触しないようにし.必要に応じて家庭や職場環境の改善も行う必要があります。 ワイン.エビ.魚介類などの食品は刺激物であり.アレルギー反応を起こして症状の再燃や悪化につながる可能性があります。 また.呼吸器系の感染症を繰り返さないようにしましょう。 運動は喘息を誘発する：喘息の人の中には.運動.特に激しい運動によって発作を起こす人がいます。 これも通常.患者さんのコントロールがうまくいっていないことを示すもので.気管支の炎症を抑えるために適切に薬物を投与する必要があります（非特異的炎症.併発症がなければ抗生物質は使用しない）。 薬物療法後も運動誘発性喘息に問題がある場合は.運動前にいくつかの吸入薬とウォームアップ運動を行い.このグループの患者さんには激しい運動は避けた方がよいでしょう。 1.寒さに繰り返しさらされることは.呼吸器感染症の再発や喘息の誘発・悪化の引き金となるため.避ける。 また.冬の冷たい空気は喘息患者さんにとって刺激となり.冷気の刺激で喘息発作を起こす患者さんもいます。 2.刺激性のガス（油煙.タバコなど）.食品を避ける。 喫煙者であれば.禁煙しなければなりません。 3.かすんだ天気の時はなるべく外出しない.外出時はマスクを着用する。 ヘイズは.健常者の気道に強い刺激とダメージを与え.呼吸器系の持病がある患者さんにはさらに有害です。 4.医師の指導のもと.適切な運動をすること。