親指の内側のマッサージ方法

親指の内反症に対する一般的なマッサージ法には、押す、こねる、もむなどがある。
1.片方の手で手首を持ち、もう片方の手で親指を伸ばす方向に押し出して伸ばし、2~3分を1グループとして繰り返しマッサージする。
2.捏ねるとは、ヘタニ、少府のツボを、1回15分程度、人の指を温める程度に捏ねることである。
3.トリガーは、外側のブースで内側のバックルの親指を固定することです、約30秒間外側のブースを維持し、ラウンドのために約50回、操作を繰り返します。 注意測定に、穏やかなアクションは、痛みやその他の不快な症状を引き起こさないようにする。
それは神経の圧迫やその他の要因によるものである場合親指のバックルは、マッサージに加えて、また、そのようなメチルコバラミン、ビタミンB群などの経口いくつかの栄養神経薬、薬に選択することができます。
他のマッサージ方法もありますが、リハビリテーション科の専門医に相談し、医師の指導のもと、標準化されたリハビリテーション治療とマッサージを行うことをお勧めします。 医師の投薬は、医師の指導のもとで使用する必要がある。