ビタミンEを最も多く含む食品は何ですか？

ビタミンEを多く含む食品：1.大豆油.ピーナッツ油.オリーブ油.ひまわり油などの各種食用油は.ビタミンEが豊富です。2.ピーナッツ.クルミ.ヘーゼルナッツ.松の実.ピスタチオなどのナッツ類は.ビタミンEも豊富です。3. 4.卵.例えば.卵.アヒルの卵.ガチョウの卵.ウズラの卵などです。