妊婦の膝の痛みは通常、大きくなった子宮の圧迫が関係しているか、労作、冷え、カルシウム不足が原因である。 毎日のケアとカルシウムの補給で緩和することができる。
1.毎日のケア 妊娠後、胎児の発育に伴い、大きくなった子宮が下肢を圧迫するため、下肢への負担が重くなり、局所に負担がかかるため、膝痛が起こりやすくなります。 妊婦は通常、安静にし、長時間の活動を減らし、通常、腰痛の症状を和らげるために、局所の温湿布やマッサージなど、温熱対策をしっかり行うように注意することも勧められる。
2.カルシウムサプリメント。 妊娠中の胎児の発育は、カルシウムの補給が不十分である場合にも膝の痛みや脚のけいれんや他の症状が表示されます、それに応じて増加するカルシウムを必要とします。 膝痛のある妊婦は、微量元素をチェックしてカルシウム不足かどうかを確認し、カルシウム不足が原因であれば、医師の処方に従ってグルコン酸カルシウムなどのカルシウムサプリメントを摂取するとよい。
妊娠中は、妊婦健診を定期的に受け、体調が悪いと感じたら医師の指示を仰ぎ、自己判断で薬を服用しないこと。