縄跳びのふくらはぎの痛みは、通常の生理現象で見ることができ、また、筋緊張、腰椎椎間板ヘルニアなどである可能性があり、タイムリーな医療、明確な原因でなければなりません。
1.生理現象：縄跳びで普通の人は前に十分なストレッチがない場合は、筋肉組織の筋線維の出血や浮腫がわずかによって引き起こされるため、ふくらはぎの痛みがあるかもしれません。 この種の人々は、十分なストレッチのための運動の前後に、休息に注意を払う必要があります。
2.筋肉の緊張：縄跳びをするとき、筋肉が収縮、伸張する能力よりも表示されることがあり、筋肉組織に腫れや損傷を引き起こす可能性があるため、脚の痛みを引き起こし、この種の人々はまた、制限された脚の活動、筋肉のこわばりを持つことになり、休息、ローカルブレーキに注意を払う必要があります。
3.腰椎椎間板ヘルニア：縄跳びは腰椎椎間板ヘルニアの急性発作を誘発する可能性があり、その結果、神経根の髄核組織が圧迫され、炎症が悪化する。 このような人は、腰痛、下肢のしびれ、腰部の活動制限などの症状もあります。
ふくらはぎの痛みの原因は、静脈瘤、動脈塞栓症、ふくらはぎの骨の疲労骨折、ふくらはぎの骨の腫瘍などの病気も考えられます。 ふくらはぎが痛いという現象が起こったら、できるだけ早く普通の病院に行って、はっきりした診断と治療を受けることをお勧めします。