喫煙者が一般的にどのくらい長生きするかについての明確なデータはないが、喫煙が健康被害をもたらし、人の平均余命に影響を与えることは確かである。
タバコは発がん性物質のグループに属し、人がタバコを吸うと、ニコチン、ベンゼン、タール、その他の発がん性物質を吸い込まずにはいられない。 喫煙は健康を害するので、喫煙の危険性を認識し、できるだけ吸わない、吸わないようにすることをお勧めします。
現在、世界では喫煙が心臓病、脳卒中、肺がんなど様々な病気を引き起こす可能性があり、様々な病気が密接に関係していることを示す研究データが数多くあります。 非喫煙者に比べ、長期喫煙者の寿命は5～10年短くなる可能性がある。 喫煙者が禁煙することで、喫煙に関連する病気を減らす、あるいは避けることができ、多大な健康上の利益を得ることができる。
喫煙者はできるだけ早く禁煙することをお勧めします。