予防：家庭でできること 1.家を点検する。 1978年以前に建てられた家には.鉛が含まれている可能性が高い。 資格のある業者に専門的にクリーニングを依頼し.適切に塗装を直し.家を修理することで.鉛への暴露を減らすことができます。 2.鉛への暴露に対処しながら.家族と財産の安全を保つ。 住宅を購入する前に.鉛が含まれていないか検査する。 賃貸契約を結ぶ前に.家主に家の中の鉛について尋ねる。 3.鉛に汚染されている可能性のある場所に子供を近づけない。 古い窓.古い廊下.草木の生えていない土.古い家の近くのヘドロ.古い窓のペンキが欠けたりはがれたり.パテがはがれたりしている場所に子供を近づけない。 4.可能であれば.むき出しの土の上にソッドを敷くか.むき出しの土の表面を草の種.マルチング材.ウッドチップで覆う。 家の中にゴミやペンキのはがれた部分がある場合は.すぐにゴミを掃き集め.ペンキがはがれるまでガムテープやビニールシートでペンキのはがれた部分を覆いましょう。 5.飲料水をろ過する。 イオン交換フィルター.逆浸透膜フィルター.蒸留水 は.飲料水に含まれる鉛を取り除くのに効果的です。 浄水器を使用していない古い住宅にお住まいの場合は.冷たい水道水を使用する前に15秒から30秒間水を抜いてください。 6.料理や飲用.粉ミルクを作る際には.冷たい水道水を使いましょう。 温水は冷水よりも早く鉛を吸収する。 7.台所での注意事項。 食品は.開けっ放しの瓶ではなく.ガラス製.プラスチック製.ステンレス製の容器に保存する。 陶器に鉛の釉薬が含まれているかどうかわからない場合は.装飾目的にのみ使用する。 8.家の中を整理整頓する。 床やその他の表面は.湿らせたモップやスポンジで定期的に拭きましょう。 9.衛生習慣を奨励する。 屋外で遊んだ後やペットと遊んだ後.食事や就寝前に手や顔を洗うようにする。 同様に.子供のおもちゃも.土や家庭のほこりで汚染されている可能性があるため.定期的に洗う。 10.伝統的な治療法や特定の化粧品は避ける。 伝統的な治療薬や化粧品に鉛が含まれているかどうかわからない場合は.子供に使わせない。 11.バランスのとれた食生活を心がける。 鉄分とカルシウムの豊富な食事は.子供の鉛の吸収を抑えることができる。 仕事と遊びのヒント 1. 特定の子供用製品や玩具を避ける。 鉛やその他の有害物質が含まれずに製造され ていることが確認できない限り.ブランド外の玩具.中古 の玩具.ディスカウントショップや個人業者の玩具は 買わない。 2.幼い子どもにアクセサリーを与えない。 リコールされた鉛製品のリストを定期的にチェックし.市販の鉛検査キットが必ずしも信頼できるとは限らないことを忘れない。 3.人工的な運動場の近くに住む場合は注意する。 人工的な運動場では子どもに食事をさせず.水筒を使用しないときは袋や密閉できる容器に入れておく。 運動場から出たら.上着を脱がせて裏返しにし.運動場からの粉塵の飛散を防ぐ。 4.上着を脱ぐことができない場合は.車内でタオルや毛布の上に座らせる。 鉛に汚染された衣服.タオル.毛布は別々に洗濯する。 遊び場で遊んだ後は.石鹸と水で子どもを洗う。 5.履いた靴は家の外に置いておく。 家に入るときは靴を脱ぎ.家の中では靴やスリッパを履かない。 6.鉛に関連する作業後は注意する。 鉛関連作業終了後は.衣服と靴を着替え.シャワーを浴びる。 汚染された衣類は作業場所に放置するか.作業着は別に洗濯し.できるだけ早く洗濯する。 7.同様に.趣味で使用する材料（陶芸など）で.鉛を含む可能性のあるものは.子どもや子どもの生活地域から遠ざける。 8.子どもが鉛にさらされたと思われる場合は.かかりつけの小児科医に血液検査をしてもらい.血液中の鉛濃度を調べてもらいましょう。