生理中に眠い目が開けられなくなるのは.主に生理中に体内のエストロゲンやプロゲステロンが低下するためです。 そのため.体の他の部分にも対応した変化が起こり.例えば.特に疲労感を感じたり.落ち込んだり.非常に眠くなったり.目を開けていられないほど眠くなったりする人もいます。 また.イライラしてすぐキレる人もいれば.不眠症になる人もいます。 つまり.ホルモンレベルの低下によって引き起こされる臨床症状は.個人によって異なるのです。 いずれにせよ.ホルモンレベルの低下によって起こる症状です。 臨床的に治療することもできますが.日常生活に深刻な影響を及ぼしている場合は.管理のためにビタミンB6やビタミンB1を内服することをお勧めします。