1.虫垂炎は.牛乳.お粥.緑色の野菜.卵など.より多くの液体食品を食べる.刺激性と難消化性の食品と.寒さと辛さを食べることができません。 虫垂炎の手術後は.疲労が回復してから流動食を食べ.膨満感を防ぐために牛乳や豆乳は食べず.羊肉や魚介類.辛いもの.脂っこいものなど毛の多いものは食べないでください。 虫垂炎の患者は毛のある料理が食べられない.急性はすぐに手術しなければならない.慢性は薬や点滴を飲んでゆっくり治療することができる。 2.食事の構造を調整し.より多くのベジタリアン.より少ない肉を食べる。 柔らかいものを多く.硬いものを少なく食べる。 野菜や果物を多く摂り.適切な栄養を摂り.運動を強化する。 3.適量の水を飲む。 胃酸を中和し.胃液による潰瘍表面の刺激を抑えるとともに.下痢による体の軽い脱水状態を補うことができます。 4.慢性虫垂炎の患者は.腸を開かせるために.食事を軽めにし.食物繊維の豊富な食品を多く摂るようにすること。 一般に.羊肉.牛肉.犬肉などの温性の動物肉は控え.玉ねぎ.生姜.にんにく.唐辛子は食べ過ぎないようにします。 緑豆.もやし.ゴーヤなど.清熱解毒の効果があるものについては.選んで食べてもよいでしょう。 さらに.楽観的な精神を持ち続けることです。 悲しみ.落ち込み.イライラ.悲しみなどの感情的な刺激や気分の変化は.人間の神経系のバランスを崩しやすく.神経障害.特に植物神経障害を引き起こしやすい。 植物神経障害の症状は多岐にわたるが.胃腸の不調はその代表的な症状の一つである。 精神的な刺激の影響で.胃腸に痙攣や弛緩が起こり.消化不良や便秘.下痢を引き起こし.虫垂炎の引き金となる。 そのため.精神状態を良好に保ち.楽観的で明るい気持ちでいることが必要です。 打算的ではなく.物事を冷静に受け止め.感情の急激な変化を避けることが大切です。