足の裏のしびれは.臨床上比較的よく見られる症状で.足の病気によって引き起こされることがあります。 アキレス腱炎や骨軟骨炎など.足の病気によって引き起こされることがあります。 また.寝方や立ち方の姿勢が正しくない場合も.足のしびれの原因になります。 安静にすることで短期間で症状を改善することができます。 また.腰椎の椎間板ヘルニアが原因で.足の神経を圧迫して踵のしびれを起こしたり.骨棘ができることもあります。 かかとのしびれが長期間にわたって繰り返される場合は.病院のレントゲン室で足の二重斜位フィルムを撮影し.足に骨の異常や炎症がないかを確認することをおすすめします。 また.より履きやすい靴を選び.底の硬い靴を履かない.血液を活性化させる運動を多くすることで.足のしびれの症状を改善することができます。