妊婦の便秘は、正確にマッサージはツボの速い排便を助けることができるではありませんが、前提を識別するために状況に分けする必要があり、あなたは一般的に巨大な仮想点上で、溝点、足三里点をサポートするように選択することができます。
1.支溝点:支溝点は手の少陽三焦経絡にあり、腕の裏側、手首の裏側の横筋の上3寸、橈骨と尺骨の真ん中の窪みにある。 便秘、耳鳴り、難聴などの病気に効果がある。
2: 足三里ツボ:足三里ツボは下腿の外側、ふくらはぎの鼻から3センチ下にあり、足陽明胃経のツボである。 便秘、腹部膨満感、下痢、赤痢、胃痛、嘔吐などの脾胃の不調を治療することができる。
3:上巨虚点:上巨虚点は下腿の外側にあり、脛骨の前縁から指1本分、ふくらはぎの鼻から6センチ下にある。 便秘、下痢、腹痛などの胃腸障害に効果がある。
これらのツボは手や下肢にあり、妊娠中の女性でも安全に使用でき、医師の指導の下でマッサージすることができる。