妊娠中の便秘は、力を入れて排便する際に胎児に影響を与えますか？

一般的に.妊娠中の便秘や無理な排便は胎児に影響を与える可能性があります。 まず.妊婦の便秘が長く続くと.直腸が拡張して子宮を圧迫し.胎児の発育に影響を及ぼす可能性がある。 また.妊婦が無理をして排便すると腹腔内の圧力が高まり.胎児が酸素不足や徐脈を起こしたり.子宮が収縮して妊娠初期の流産や妊娠後期の早産を誘発したりする可能性がある。 妊娠中に便秘になった場合は.まず朝の空腹時にコップ1杯のぬるま湯か蜂蜜水を飲み.新鮮な野菜や果物を食べ.よく歩き.妊娠体操をすると便通が促進されます。